如果你的中長跑、引體向上、仰臥起坐、立定跳遠不及格的話，你將拿不到畢業(yè)證!

　　這可不是一句嚇唬大學生的玩笑話。

　　最近，“云南大學出臺‘最嚴’體育校規(guī)：體測掛科將無法畢業(yè)”的新聞沖上了熱搜，引發(fā)大眾熱議。云南大學緣何出臺“最嚴”體育校規(guī)?學生、老師、家長們對這項“最嚴”體育校規(guī)有怎樣的看法?在其他駐昆高校里，校方又采取了哪些舉措來幫助學生們形成規(guī)律運動的習慣?

　　“最嚴”

　　以畢業(yè)證為“指揮棒”讓大學生動起來

　　隨著期末到來，云大的學生們都稍微有點緊張，因為從2021年秋季起，學生的體質(zhì)測試與畢業(yè)證直接掛鉤。

　　事實上，早在今年6月22日，云南大學就發(fā)布了《關(guān)于調(diào)整2021級部分公共課程教學方案的通知》，明確通過“設(shè)置學期體質(zhì)測試周”“將體質(zhì)訓練納入體育課”“將體質(zhì)測試納入課程考核”3項舉措，改革大學體育課程，強化體質(zhì)健康測試。新規(guī)要求每學期組織一次學生體質(zhì)健康標準測試;每次體育課保證不低于50%的練習密度和中等偏上的運動強度;第一至四學期，采用“體質(zhì)測試成績×40%+運動技能成績×50%+平時成績×10%”的體育課考核形式。值得關(guān)注的是，云大為本科所有年級均開設(shè)體育必修課，其中大一、大二各為144學時，大三48學時，大四8學時，總計200學時，比國家要求的144學時多出56學時。這意味著女生最怕的中長跑和讓男生頭疼的引體向上，大學期間的8個學期都要考，而且如果總分不及格，哪怕學習成績再好，也拿不到畢業(yè)證。

　　以畢業(yè)證為“指揮棒”，讓大學生動起來，也是校方的無奈之舉。云大體育學院院長王宗平表示：“現(xiàn)在的大學生太需要增強體魄了，他們情愿在宿舍里打游戲追劇，也不愿出門鍛煉。我們敢動真格，其實是‘善意的強制’，及格不是目的，關(guān)鍵讓學生能養(yǎng)成鍛煉習慣，讓他們受益終身�！�

　　值得關(guān)注的是，將學生體測成績與畢業(yè)證掛鉤的規(guī)定并非云南大學首創(chuàng)，“云大是在嚴格執(zhí)行教育部要求。2007年類似規(guī)定就出現(xiàn)在教育部文件中。體測，其實是‘國測’，是國家要求的測試，是國家要求合格才能畢業(yè)。體測納入體育課，是全國高校的常規(guī)做法�！蓖踝谄竭M一步解釋“最嚴”體育校規(guī)出臺的合理性： “體育課跟其他課一樣，比如學生在大學期間高等數(shù)學掛科，補考不及格的話拿不到畢業(yè)證。將體測結(jié)果與畢業(yè)證掛鉤，其實是認可體育好也是一種能力�！�

　　現(xiàn)狀

　　中國大學生身體素質(zhì)多項指標呈下滑趨勢

　　“現(xiàn)在的大學也還真是不容易，為了督促學生們運動，各種辦法都拿出來了。”在跟朋友聊起云南大學出臺“最嚴”體育校規(guī)的話題時，市民趙謙表達了自己的觀點。3年來，趙謙已經(jīng)形成規(guī)律運動的習慣，每周三、五、六都會出現(xiàn)在離家2公里的一個健身房里，進行2小時左右的有氧或無氧訓練。如今的他成功增肌15公斤，從大學時的瘦弱“宅男”搖身變?yōu)椤凹∪饽小��！皬膲毫�較大的高中到了大學，好像大家都會放松、變懶，不太愛運動。我上大學那會兒，除了體育課幾乎不會去運動�！壁w謙回憶說。

　　大學生身體素質(zhì)在下降，這不是個例。

　　2021年9月3日，教育部舉行新聞發(fā)布會，公布了第八次全國學生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果，其中提到了大學生身體素質(zhì)下滑等問題。據(jù)調(diào)查，與2014年相比，2019年全國19歲至22歲大學生身體素質(zhì)多項指標呈現(xiàn)下滑趨勢，男女生握力、立定跳遠、50米跑、男生引體向上及坐位體前屈等都存在不同程度下降，代表耐力素質(zhì)的男生1000米和女生800米成績分別下降12.37秒、9.56秒。

　　昆明某高校體育教師透露：“近5年來，學生們的身體素質(zhì)相較之前有了一定的提升，很多學生為了看上去更美更精神都會進行體育鍛煉，這在一定程度上提升了體質(zhì)，但整體來說，在耐力等方面下降趨勢還是比較明顯的。盡管隨著高校體育課程的改革，學生們能自主選擇花樣繁多的體育課程，可由于學生們從小就沒有形成一個規(guī)律運動的習慣，相對來說課程參與度還是比較被動�！�

　　成效

　　云南財大推跑步App治懶4年 學生體質(zhì)提升明顯

　　2017年9月1日，云南財經(jīng)大學在新生開學典禮上向4000余名學生宣布，在大一、大二的體育必修課中，要求每名學生每學期要完成120公里的跑步任務。為了監(jiān)督學生們按質(zhì)按量地完成跑步任務，云南財經(jīng)大學利用App軟件進行運動打卡，未完成跑步任務的學生視為不合格，必須重修體育課。

　　4年前剛推出這一新政策時，云南財經(jīng)大學也收到了來自各方的質(zhì)疑聲�！昂芏鄬W生吐槽，覺得這是一件不近人情很難完成的任務，也有一部分網(wǎng)友說會催生’代跑’，到時候跑步用App打卡就流于形式，但4年下來，我們發(fā)現(xiàn)這一舉措確實帶來了一種陽光向上的氛圍�！痹颇县斀�(jīng)大學體育部副主任毛瑞紅說。

　　4年來的體測數(shù)據(jù)顯示，近些年來，云南財經(jīng)大學的學生們從中長跑速度到立定跳遠、仰臥起坐，乃至引體向上全方位都有了提升。

　　11月25日上午，云南財經(jīng)大學2021年度冬季運動會正在該校南院田徑場舉辦。賽場上，選手們你追我趕;賽場下，啦啦隊員們一邊陪跑一邊喊著加油�！澳憧�，這就是我們的運動氛圍，我站在終點線掐秒表，明顯感受到孩子們越跑越快了�！痹诿�瑞紅看來，在大學里培育學生們的運動習慣，必須要靠硬性規(guī)定推一把。

　　“現(xiàn)在的要求是女生一學期要跑夠130公里，男生一學期要跑夠150公里，如果跑不夠的話體育課就要掛科重修，新的一年接著跑�！痹颇县斀�(jīng)大學大一學生徐木兮說。臨近期末，她這個學期已經(jīng)跑夠110公里，還差20公里就可以達標了�！拔沂撬拇ㄈ�，來的第一個學期爬到五樓的宿舍都很喘，但打卡跑步鍛煉了我的心肺能力，這對我未來的工作生活都有很大助益�！�

　　不僅僅是推行跑步App治懶，毛瑞紅介紹，云南財大的學生從大二開始便可以選修足籃排、乒羽網(wǎng)、武術(shù)、體操、體育、舞蹈、游泳等20多項體育類選修課程，從多元課程中錘煉意志、享受樂趣、健全人格、增強體質(zhì)。