近日，中國(guó)教育報(bào)微信公眾號(hào)就“青少年心理健康”話題開(kāi)展了專項(xiàng)調(diào)查。結(jié)果顯示，在2000余名參與調(diào)查的家長(zhǎng)中，超過(guò)半數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為自己的孩子有心理方面的問(wèn)題。近四分之一的家長(zhǎng)表示，孩子出現(xiàn)過(guò)無(wú)原因的情緒低落和憤怒;13%的家長(zhǎng)表示孩子流露過(guò)“認(rèn)為自己沒(méi)有價(jià)值”的負(fù)面情緒。學(xué)習(xí)壓力過(guò)大、家庭關(guān)系緊張、缺乏明確學(xué)業(yè)規(guī)劃和人生目標(biāo)是本次調(diào)查中家長(zhǎng)認(rèn)為造成孩子心理健康問(wèn)題的主要原因。全國(guó)人大代表、黃河科技學(xué)院校長(zhǎng)楊雪梅曾對(duì)此問(wèn)題進(jìn)行調(diào)研，她表示，青少年心理疾病屢有發(fā)生，嚴(yán)重影響了他們的學(xué)習(xí)生活和健康成長(zhǎng)。

　　北京師范大學(xué)學(xué)生心理咨詢與服務(wù)中心常務(wù)副主任宋振韶認(rèn)為，青少年心理狀態(tài)受家庭、校園、社會(huì)多種因素的影響。其中，家庭關(guān)系是首要的，“家庭關(guān)系是孩子這棵小樹(shù)的根系，當(dāng)他遭遇暴風(fēng)雨，如果根系很健康，風(fēng)雨過(guò)后樹(shù)苗依然能茁壯成長(zhǎng)。父母要做孩子的避風(fēng)港”。其次，學(xué)校中的同伴關(guān)系也需引起重視。孤立、欺凌是導(dǎo)致青少年產(chǎn)生心理健康問(wèn)題的重要壓力源。

　　調(diào)查結(jié)果顯示，只有35%的家長(zhǎng)確定孩子就讀的學(xué)校開(kāi)設(shè)了心理健康課程;針對(duì)“學(xué)校是否有專任心理健康老師”的問(wèn)題，接近七成家長(zhǎng)選擇“沒(méi)有”或“不清楚”。

　　值得注意的是，調(diào)查結(jié)果顯示，當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)心理健康問(wèn)題后，尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)的比例不足一成。一些家長(zhǎng)表示，除了身邊缺少專業(yè)心理輔導(dǎo)老師之外，看心理醫(yī)生常伴有的“羞恥感”也會(huì)阻礙孩子及時(shí)就醫(yī)。宋振韶建議媒體加大對(duì)心理健康教育的輿論宣傳力度，營(yíng)造積極向上的文化氛圍，破除病恥感。

　　事實(shí)上，教育部等有關(guān)部門已積極開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育工作。近年來(lái)，教育部先后印發(fā)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》等文件，明確將心理健康教育納入德育工作內(nèi)容，指導(dǎo)各地各校開(kāi)展尊重生命、人際交往、情緒調(diào)適、人生規(guī)劃等方面的教育，增強(qiáng)學(xué)生調(diào)控心理、應(yīng)對(duì)挫折、適應(yīng)環(huán)境能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格、積極的心態(tài)和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

　　解決青少年的心理問(wèn)題是一個(gè)系統(tǒng)工程。針對(duì)家庭關(guān)系對(duì)孩子帶來(lái)的影響，中國(guó)人民公安大學(xué)教授李玫瑾認(rèn)為，家庭教育首先是心理?yè)狃B(yǎng)。她建議，在孩子6歲以前，需要親情撫養(yǎng)，尤其是母親的親子撫養(yǎng)。為克制孩子的任性，要在孩子6歲前就對(duì)他說(shuō)“不”;為防止孩子壓抑，要鼓勵(lì)孩子說(shuō)出情緒變化的理由;為防止孩子自私，可以開(kāi)展食物訓(xùn)練，讓孩子學(xué)會(huì)分享……孩子12歲以前，還處于對(duì)父母的依戀期，要盡可能地給予孩子陪伴。而到孩子到青春期時(shí)，則要實(shí)行尊重教育。

　　宋振韶建議，在家庭關(guān)系中，父母要看見(jiàn)和理解自己的孩子。傾聽(tīng)孩子心聲，給予更多陪伴，家長(zhǎng)就能及時(shí)發(fā)現(xiàn)其心理狀態(tài)的改變，提供力所能及的心理支持。應(yīng)實(shí)事求是地調(diào)整對(duì)孩子的期望，為孩子的幸福成長(zhǎng)著想。

　　全國(guó)政協(xié)委員、致公黨中央常委劉珂建議，由教育部門牽頭，組織學(xué)校開(kāi)展中小學(xué)生心理健康情況調(diào)查和日常監(jiān)測(cè)，準(zhǔn)確了解掌握學(xué)生的心態(tài)和心理，并通過(guò)開(kāi)設(shè)心理健康課程、熱線咨詢電話、心理咨詢信箱等，幫助學(xué)生調(diào)適心理問(wèn)題。

　　“青少年‘成長(zhǎng)的煩惱’亟須引起政府和全社會(huì)的重視�！睏钛┟方ㄗh，預(yù)防和減少青少年心理問(wèn)題的發(fā)生，要采取政府、學(xué)校和社會(huì)相結(jié)合的綜合措施，構(gòu)建青少年心理健康教育體系。一要強(qiáng)化政府監(jiān)管職能，進(jìn)一步推動(dòng)青少年心理健康教育政策落實(shí)落地。二要強(qiáng)化學(xué)校主體責(zé)任，進(jìn)一步促進(jìn)心理健康教育貫穿人才培養(yǎng)各階段全過(guò)程。三要強(qiáng)化社會(huì)多元參與，進(jìn)一步完善青少年心理健康教育社會(huì)協(xié)同機(jī)制。